Quinoa con salmón

Quinoa con salmón a la plancha, brócoli y aguacate + Cóctel de frutas.
Aguacate
Aguacate
1/3 pieza
Brócoli
Brócoli
3 piezas
Cóctecl de frutas
Cóctecl de frutas
1/4 taza
Quinoa cocida
Quinoa cocida
1/4 taza
Salmón
Salmón
30g
Preparacion
  • Enjuagar la quinoa con agua, escurrir y vaciar en una olla- 
  • Agregar agua en la olla y poner a cocer a fuego bajo hasta que el agua sea absorbida (15 a 20 min)
  • Cocer los brócolis en una vaporera hasta que queden verdes brillantes. 
  • Asar el salmón en un sartén con teflón. 
  • Servir todo en un plato con divisiones, acompaña con agucate. 
Postre
  • De postre cóctel de frutas
Quinoa con salmón

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