¿Cómo ayudarlos a sentirse más seguros en esta etapa?
1. Inventen una despedida amorosa y especial.
Pueden ser tres besos seguidos o un lenguaje de señas e incluso un ritual en donde le des su cobijita para que se sienta más seguro.2
2. Las rutinas son su mejor aliado.
Sé congruente con los horarios y las actividades para que diario llegues a la misma hora por él, eso le ayudará a desarrollar menos angustia y sentirse más seguro e independiente.2
3. Explícale la situación de acuerdo a su edad.
Dile las cosas claras, recuerda que los niños no tienen noción del tiempo, así que en vez de decirle “regreso en 3 horas”, dile: “vengo después del almuerzo” y cumple con ese horario.2
4. Practica la separación.
Llévalo a casa de los abuelos o a jugar con algunos vecinos, de esta forma estará acostumbrado a salir de casa gradualmente y la separación no será tan abrupta.2
Muchas veces, cometemos algunos errores que le provocan más ansiedad a nuestros hijos, es por eso que es tan importante mantener la congruencia y prepararnos para saber cómo manejar las crisis y momentos clave por los que atraviesan.
Todos los niños pueden llegar a vivir un episodio de ansiedad por separación en algún momento de sus vidas y es completamente normal. Sin embargo, si notas que después de la edad preescolar este proceso sigue pasando con frecuencia, no dudes en asistir a un pediatra que te ayude a identificar la etapa por la que está atravesando tu pequeño.